Edukační materiály

0

Materiál této webové stránky:

  • Tištěné letáky a časopisy
  • VHS za půjčovné (nabídku pro vás připravujeme).
  • Bolest v zádech – návrhy cvičebních sestav.
  • Rovné nohy – co dělat.
  • Jak vybrat dětskou obuv.
  • Cvičení pro špatné postavení.
  • Pyramida fyzické aktivity.
  • Cvičení i nahrazování tréninků v seniorském věku.
  • Pohyb ve stresu a vyhýbání se úzkosti.
  • Jak přesně zlepšit své zdraví a kondici cvičením.
  • Správná jízda na kole, vhodné plavání.
    stáhnout v pdf. (288 kB).

Cvičení pro předškolní děti – “Přesně tak, jak mladí lidé nejčastěji chodili do zoo”.
– cvičební prezentace doplněné příběhy o zvířátkách, které potom mládež kopíruje. Má cvičení v dětské józe, četné cvičení na rovnovážná kola, cvičení, techniku ​​vhodného dýchání a také především inspiraci ke cvičení (hra na obratné mazlíčky). Zdroj: SZÚ.
Metodika pro nácvik správného dýchání a vhodné polohy u mladších dětí.
– publikace “Pohádka o lokomotivě Mašinka”.

  • Zdroj: SZÚ.
  • Líný princ.

Krátká akademická pohádka pro předškolní a mladší školní děti se zaměřením na význam činnosti, doplněná obavami pro děti o zahájení tematické diskuse, upevnění odborných znalostí a také doplnění informací pro děti.
Zdroj: SZÚ.

  • Neopatrný princ – strana 1 (GIF, 137 kB).
  • Neopatrný princ – str. 2 (GIF, 135 kB).
  • nahoru.
  • Cvičení na bolesti zad.

V letáku budou použity některé koncepty před zahájením tréninku a také zejména 11 druhů animačních cvičení ve dvou domácnostech a cvičení v pracovním prostředí. Autor: MUDr. Sylva Gilbert, CSc., Mgr. Broňa Hudečková, SZÚ, 1998).

Stáhněte si a nainstalujte v pdf_cvičení na bolesti zad s kresbami.

Jak se přesně vyhnout bolestem zad. Sada 18 cviků ilustrovaných fotografiemi a 10 konceptů, které zajistí, že záda nebudou bolet. Zdroj: Zdravotní ústav v Pardubicích (2006).

Co dělat, když vás bolí záda?

autor: MUDr. Jan Calta-specialista v oboru fyziatrie, balneologie a také léčebná rekonvalescence, propuštěn FNKV Praha spolu s VZP (1999). Najděte řešení často kladených otázek ve 13stránkové publikaci.

  • nahoru.
  • Cvičení s rovnými nohami.
  • Leták s ukázkami cvičení pro každý věk.
  • Zdroj: SZÚ.

2. verze, Praha 2002 – Cvičení na ploché nohy 

Aktualizováno 3.3. 2014.

Přejeme si zdravé, vyrovnané a krásné nohy. Edukační produkt týkající se plochých nohou obsahuje standardní podrobnosti o správně zvolené obuvi a také ošetření nohou. Text doplněný obrázky stručně navádí čtenáře ke správné masáži chodidel a také k posilování plochých nohou.

Materiál byl publikován nyní nefunkčním Národním zařízením pro zdraví a wellness Promo v roce 1992 jako 2. neprodejná kopie. Vzdělávání si můžete stáhnout přímo zde ve formátu pdf – Chceme mít zdravé a vyrovnané a také nádherné nohy.

Přidáno 3. 3. 2014.

Cvičení pro děti se špatnou polohou.

35 tipů na animační cvičení, návody a doporučení, jak se vyhnout špatnému postoji nebo jej napravit nejen pro děti.

Zdroj: SZÚ.

  • Stáhnout v pdf. _ cvičení pro mládež s ilustracemi.
  • Cvičení pro děti se špatnou polohou.

Doporučení a přístupy cvičení doplněné obrázky pro prevenci či kompenzaci vadného držení těla nejen u mládeže.Aktivita – zásadní součást a znak života. Oboustranný poutavý leták ideální pro každou jednotlivou nástěnku a také pro každou událost s konkrétními doporučeními pro každodenní život.

Jak zlepšit zdraví dítěte cvičením.

Kompletní, obsáhlá příručka nabitá kresbami, návrhy, cvičeními a hrami pro děti s řadou nemocí, které lze cílenou i vhodně prováděnou činností příznivě ovlivnit. Rozumný rádce a také pomocník nejen rodičů, ale i učitelů, učitelů, vychovatelů a také organizátorů rekonvalescence či terapie.
Zdroj: VZP.

ZANECHAT ODPOVĚĎ

Zadejte svůj komentář!
Zde prosím zadejte své jméno